Cine a spus ca trebuie sa ai foarte multi bani pentru a fi mereu in pas cu moda, s-a inselat amarnic. Moda nu inseamna neaparat bani investiti in haine, ci bani investiti cu cap pentru garderoba noastra. Nu trebuie sa cheltuim o avere pentru a arata mereu impecabil, nici sa ramanem fara  salariu dupa o zi de cumparaturi. Ideal este sa stim exact de ce avem nevoie, sa cumparam piese vestimentare usor de asortat si versatile, astfel incat sa putem jongla usor cu ele, de la sezon la sezon.

d8929c61dae98facc4f9623ca418e60f

 

Anunțuri

Sfaturi pentru o relatie perfecta…cu tine.

Voi astia singuri, nu va mai plangeti ca nu aveti pe nimeni. In viata trebuie sa stii ca tu iti esti suficient.  Asa-i ca ti s-a intamplat sa pierzi un lucru si sa-l cauti ore, zile intregi ca mai apoi sa-l gasesti exact cand te-ai oprit din cautat? atunci cand nici nu mai sperai sa-l gasesti? Asa e si dragostea, apare atunci cand te opresti din cautat, cand te opresti din cautarea disperata de a gasi pe cineva doar sa nu fii singur. Ce-i cu frica asta de singuratate la 20 de ani? Ce-i cu teama de a fii doar tu cu tine? Daca tu nu esti o buna companie pentru tine, atunci cum crezi ca va vrea cineva sa-ti fie alaturi pentru restul vietii? Cum sa te iubeasca ceilalti si sa te respecte daca tu nu o faci?

588e6cea7854dd894f2cafd60497d409

Cateva sfaturi pentru a fii intr-o relatie perfecta cu tine:

1. Ia o pauza de la mediul online. Chiar daca-i vorba de  o zi, o saptamana, incearca sa te deconectezi de la tot ce inseamna social media… Incearca sa vezi cum e fara a fii conectat tot timpul la facebook, sau alte retele de socializare.

2. Cumpara un bilet si pleaca. Un bilet de metrou, tren, avion si pleaca. Fie ca pleci spre o terasa in partea cealalta a orasului fie ca pleci intr-o capitala frumoasa, fa cum vrei dar fii spontan. Pleaca tu cu tine.

3. Imprieteneste-te cu un strain. Chiar de suna ciudat&funny in the same time, e curios cat de interesanta poate fi o astfel de legatura. Zambeste fetei de la bar sau baiatului din statia de metrou, ajuta pe cineva care are multe bagaje, cumpara-ti o cafea si stai langa cineva necunoscut, zambeste-i, fa-i cinste cu o cafea, e o experienta placuta si poti lega prietenii pe viata sau chiar o relatie de iubire frumoasa.

4. Spune STOP stirilor, emisiunilor tabloid, spune STOP televizorului. Ai spune ca te rupi de realitate insa e curios sa vezi cate schimbari se produc in lume in cateva zile. Incearca sa eviti emisiunile de la televizor de unde oricum nu ai nimic de invatat, iar dimineata in loc sa citesti presa, citeste cateva randuri dintr-o carte.

5. Fa ceva pentru sanatatea ta. Renunta la tigari, cafea sau orice altceva care iti face rau. Majoritatea avem dependente, mancare, bautura, tutun. Fa un pariu cu tine, vezi cat de puternic esti. Renunta la ceva pentru o perioada de timp si vezi cum reactioneaza corpul, organismul. Nu esti curios?

6. Nu te opri. Nu te opri din nimic. Vrei sa spui ceva dar te-ai gandit ca mai bine taci? Nu fa asta. Spune ce ai de spus si fa ce ai de facut. Risca, vezi ce se intampla.

7. Fii surd!!! Cel mai important sfat pe care ti-l pot da: fii surd. Fii surd atunci cand ceilalti spun ca DRAGOSTEA nu exista, cand spun ca nu poti ajunge unde ti-ai propus, ca nu poti face aia si aia. Fii surd si mergi pe drumul tau fara a te uita in urma. Sau priveste in urma si vezi cat de mult ai mers, cat de departe ai ajuns.

 

47667b13894fbf49dd1eca6150a7a1bd

 

O curte mare si un pat

In cautarea unui proiect pentru curtea mea (sunt in renovare cu totul) am dat peste niste imagini superbe. Cand zic proiect ma refer la un DIY. Vreau sa fac o banca/canapea pentru foisor. VREAU SA FAC EU. Da, sunt adepta proiectelor DIY(do it yourself). Parca iubesti mai mult acel lucru cand stii cat ai muncit si cata pasiune ai pus in construirea lui. Nu vreau sa ma laud aici cu ce fac eu ci sa va las poze pentru a va clati si voi ochii asa de dimineata…sper sa nu va ia somnul.

ImageImageImageImageImageImageImageImageImage

ImageImage

 

ImageImageImageImage

 

O zi perfecta sa aveti 🙂

 

Eu, voi si cafeaua

Imbratisez cafeaua in fiecare dimineata. Fie acasa, inainte sa plec la serviciu sau in zilele de weekend cand stau cu ai mei parinti de vorba, fie la serviciu cand citesc noutatile pe net. Imi place cafeaua proaspat macinata dar si cea facuta de mama acasa, la ibric.                                                               Image Primul contact cu cafeaua a fost undeva pe la 14 ani cand din curiozitate am sorbit o gura din cana bunicii mele fara sa stie. Credeam ca e ceva interzis. Apoi am inceput sa beau cappuccino la plic. Acum nu-mi place deloc, pe vremea aia era preferatul meu. Usor, usor am ajuns la cafea instant(3in1) ca mai apoi sa descopar si sa-mi permit sa beau cafea macinata. Cafea proaspat facuta. Imi aduc aminte cu drag de diminetile in care mama imi punea o cana de cafea in camera iar eu ma trezeam pentru ca mirosea extraordinar de bine, la fel ca in reclame. Nu stiu daca ati incercat, dar pe bune, chiar va trezeste. Cu timpul am ajuns sa beau 2,3 cani pe zi. Ce-i drept, la mine cafeaua e foarte slaba pentru ca ori ii pun zahar mult ori pun lapte cald

Image

Exista o sumedenie de retete de cafea, de regula fiecare tara, cultura isi are retetele ei. Cu siguranta ati auzit de Cappuccino vienez, cafea americana, moccacino, cafea turceasca etc. Citeam undeva despre Espresso cum ca majoritatea dintre noi cunoastem ca fiind cea mai tare cafea. Din contra, cica Ca să faci un espresso îți ia 30 de secunde, și cum cofeina de dizolvă în funcție de timpul de contact între cafea și apă, concentrația ei va fi mai mică (max 34 mg) și, daaaa!, băutura va fi mai slabă. Ne-ar putea înșela aroma mai intensă să credem că-i mai tare, dar nu-i nicio legătură, pur și simplu atunci se produce o extracție instantanee a uleiurilor esențiale din cafea. Cât despre cafeaua lungă, adică cea în care se lasă să curgă mai multă apă la espressor, cea făcută la filtru ori la ibric, timpul de fierbere fiind mai îndelungat, concentrația de cofeină poate ajunge și de 5 ori mai mare…” (Catchy.ro) 

Image

Eu imi prefer cafeaua cu lapte, zahar brun si frisca daca este posibil. Beau cafea dimineata cand citesc presa, beau cafea dupa masa de pranz cand ies in pauza, beau dupa amiaza daca ies cu fetele la o barfa, beau cafea acum cand scriu va scriu aceasta postare. Seara prefer ceai de fructe, tei cu putin lapte cald. Va recomand pentru un somn bun si liniste.

ImageImageImageImageImage

Voua cum va place cafeaua?

the dress

Sunt in cautare de rochite. Caut un model de rochie, frumos, special care sa se potriveasca cu ceea ce imi doresc. Am material si caut o croitoreasa buna care sa-mi faca o rochita frumoasa si speciala.

Vara asta am cateva evenimente la care voi participa si ma gandesc deja la ce voi imbraca/incalta. Nu sunt genul de persoana care sa ma agit pentru ca stiu ca intr-un final voi gasi rochia mea. Asa s-a intamplat si data trecuta cand eram in cautare disperata de outfit pentru botezul nepotelului meu si cu putin noroc si incredere am gasit rochita perfecta intr-un timp extraordinar de scurt.

Imi plac multe rochii, am gasit o sumedenie de modele. Lungi, scurte, cu volanase, simple, mulate sau nu, toate sunt extraordinar de frumoase. Eu consider ca fiecare rochie e frumoasa insa persoana care o poarta o face SPECIALA. Mi s-a intamplat de nenumarate ori sa vad o rochie pe cineva care arata extraordinar de bine, era perfecta pana in momentul in care o imbracam eu. Fiecare rochie isi are stapana. Pentru fiecare printesa exista o rochie speciala, unica.

ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage

0344a6c2f87278f4a9e09671ebcdbc2e 4951d48d87a1c9f15c06765a6b0877a3 e5323208971fe0d18fe578779d32b0f1 f870f03af9d27b8b1db63faa162a6ea8 f10296a3335044bbaa87f2975745c718

 

As vrea…

As vrea sa nu mai judec. Sa ma abtin de la a pune etichete oamenilor pe care ii cunosc ca apoi sa-mi dau seama ca gresesc. Stiu ca a judeca e gresit, dar toti o facem chiar daca suntem constienti ca nu-i bine. Fara sa vrem, fara sa ne punem in pielea si bocancii ceiluilalt incepem a-i insira o lista de lucruri si defecte ce-i apartin.

Image

 

As vrea sa ma pot trezi dimineata mai usor. Sa aud ceasul cand suna sau…chiar sa ma trezesc fara a fi nevoie de ceas. Sa ma trezesc plina de energie, fericita, si in loc sa bag ochii in telefon as vrea sa ma ridic din pat, sa deschid fereastra si sa stau acolo cateva minute, sa miros aer proaspat, sa-mi odihnesc ochii.

Image

As vrea sa am curaj sa ma dau cu parasuta. Visez inca de cand eram copil sa ating un nor. Sa trec prin el. Sa stiu eu cum e. Vreau sa pic din cer.

Image

As vrea sa mananc din ce in ce mai multe fructe si legume. Mananc zi de zi fructe. Minim un fruct/zi. Insa consider ca am nevoie de o portie mai mare de vitamine si nu sunt adepta vitaminelor din farmacii.

As vrea sa-mi inving teama pentru paienjeni. 

As vrea sa am o cada imensa in care sa adorm. Sa stau in fiecare seara cu lumanari aprinse, un pahar de vin, pana mi se incretesc degetele.

As vrea sa merg la un curs de tango cu Laur. Nu am dansat nicioadata tango si ar fi frumos sa invatam amandoi. Sa facem si altceva impreuna.

Image

 

As vrea sa zbor cu balonul deasupra Cappadociei (Turcia).

Image

 

As vrea sa ma tina bronzul tot anul. Imi place sa am pielea mai colorata, mai ciocolatie. In liceu eram clienta fidela solarului acum insa nu il agreez. Asa ca vara incerc sa prind tot soarele 🙂

As vrea sa mananc cat vreau si ce vreau si sa nu ma ingras. Visul tuturor femeilor din intreaga lume.

As vrea sa am curaj sa iau singura decizii. Sa nu intreb mereu pe cei apropiati ce parere au, daca e bine sau nu. Sa nu ma las influentata de nimeni si nimic.

Image

 

As vrea sa vizitez cel putin doua capitale pe an.  Sunt curioasa sa vad cum traiesc ceilalti. Sa invat despre celelalte tari, culturi. Sa vad ce mananca, cum mananca. Cum arata, cum gesticuleaza. Sunt curioasa.

As vrea sa-mi aprofundez cunostintele de engleza. Nu sunt tuta, dar stiu ca se poate mai bine. Am invatat in scoala generala&liceu dar daca nu am exersat, engleza mea s-a pierdut undeva pe drum spre al III lea an de facultate.

As vrea sa fiu mai responsabila. Cand am o problema primul lucru la care ma gandesc este sa gasesc un vinovat, fara a ma gandi ca poate a mea e vina. Apoi imi dau seama, dupa ce se linistesc apele. Imi cer scuze de regula, insa e posibil ca scuzele sa nu functioneze pentru totdeauna.

As vrea sa fiu recunoscatoare in fiecare zi pentru ce mi-a oferit ziua respectiva. Sa nu uit sa multumesc la sfarsit de zi, sa ma rog ca maine sa fie mai bine.

As vrea sa am o camera a mea, plina de carti, unde sa intru si sa ma pierd in povesti.

Image

 

As vrea sa-mi fac curaj sa scot bani de la saltea pentru o pereche de Air Max. 

Image

 

As vrea sa am un dozator de inghetata in curte. Sa mananc pana nu-mi mai simt gatul sau pana ma ia mama la bataie:))

718be4fb83c9cef9aaeff9a4f013c4d9

As vrea sa am mai multa grja de lucruri. Sa nu-mi mai cada telefonul zi de zi pe jos sau cafea pe laptop, etc.

As vrea sa termin articolul despre BSDA.

 

to be continued

 

 

 

Nu te duce niciodata la culcare suparat

Nu de mult am gasit un citat care spune: „Nu te duce niciodata la culcare suparat„. Ei bine, ca de obicei atrag ceea ce gandesc. Acel citat mi-a ramas multe zile in minte, ma tot gandeam cum de multe ori am adormit plangand, suparata, pe mine sau pe ceilalti, cum a doua zi ma trezeam cu ochii umflati si rosii si dureri insuportabile de cap apoi toate zilele ce urmau erau groaznice. Ochii umflati de plans greu revin la normal. Si parca sunt mai frumosi cand au contur rosu. Parca sunt mai verzi, parca spun povesti.

Image

La cateva zile dupa ce am descoperit acel citat, mi-a sarit in fata ochilor mei verzi spre caprui un text care spunea exact acelasi lucru. Nu pune capul suparat pe perna. Suparat pe tine sau pe ceilalti.

Suparat pe cei pe care ii iubesti.
Si care te iubesc.
Dezbraca-te de emotiile si gandurile negative inainte sa intri in pat.
Dezbraca-te de dorinta de a avea tot timpul dreptate si de furia cuvantului.
Dezbraca-te de orgoliul de a spune celuilalt: imi pare rau.
Pentru ca niciodata nu este doar vina celuilalt.
Nu te lasa invelit de patura groasa a suferintei din certuri -care nu tine niciodata de cald.
Imbratiseaza relatiile tale.
Cere-ti iertare tie si celuilalt.
Si ai grija sa nu lasi lucrurile nespuse.
Nu lasa soarele sa rasara fara sa te impaci.
Pentru ca doar Cel de Sus decide rasaritul pentru fiecare dintre noi.
Si trebuie sa te culci impacat cu gandul ca ai facut tot ce iti sta in putinta cat ai avut ochii deschisi.
Si ai spus tot ce era de spus.
Pentru pacea celuilalt.
Dar in primul rand pentru pacea ta:)!! „

            suntuncopac.com

Image

Image

Noapte buna.